Det blir tjejmilen även detta år, men denna gång kanske vi även ska springa själva tävlingen. Blev ju inte så förra året. Det blev inte heller så mycket framförhållning förra året, vi bestämde att vi skulle vara med ca tre månader innan. Sen kom det lite festivaler på det och förstörde konditionen.
I år har jag därför tänkt att börja träna lite tidigare, så fort det kan kallas vår utomhus. Så jag slipper göra om samma superträningschema som jag hade i augusti. Men om någon vill veta hur man går från att orka springa ca 500 meter till nästan en mil på en månad (med lite gåpauser), så får ni gärna fråga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar